为什么列腺炎在寒冷的天气更容易复发？如何预防复发？

冬季气候低温干燥。原则上，在这种环境下，传染病的大部分地区往往受到低温和低湿度的限制，但发病率很少。然而，男性有一种特殊的炎症。冬季发病率不下降，但也有上升趋势；许多接受治疗的人在冬季后反复发作。你知道为什么吗？

为什么炎症在冬天复发？这与三个原因有关。不幸的是，许多人不知道！

1.怕冷

是怕冷的器官。它位于盆腔底部。一坐下，冷凳子和椅子就很近，只有34cm左右。此外，周围没有厚厚的脂肪层。一旦感冒，就会出现充血、血瘀、气血凝滞。此外，寒冷的天气是无菌性炎症的主要原因之一。所以冬天一定要穿厚衣服，在凳子上垫一个垫子。

2.怕辣

也怕辣。吃太多辛辣食物会刺激和尿道，可能诱发急性炎症或加重慢性炎症的症状。冬天天气冷的时候，很多人喜欢吃热火锅取暖喝酒。他们长期吃辛辣食物和酒精，血管扩张，长期充血，会诱发炎症。

3.害怕久坐

生理位置决定了男性坐在上面。久坐会增加负担，导致慢性炎症。冬天天气冷的时候，很多人减少外出，在家消磨时间，无非是看电视，刷手机，打麻将。工作时，整天坐在电脑上很容易导致炎症。此外，冬季饮水量和排尿量的减少可以促进内致病微生物的局部定居，可能导致炎症症状的发生和加重。

炎症如何预防复发？这里有一些男人的建议。

1.多喝水，促进排尿。水是生命之源。70%的人体由水组成，因此不缺水。为了保护它，我们应该多喝水。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。高浓度尿液会刺激，长期不良刺激有害。

2.减少长期尿量。这是个坏习惯。生活中，一旦膀胱充盈，就会觉得尿急。尿量过多对膀胱不利。

3.控制。适度。过度禁欲或频繁会导致异常充血。因此，适度的规律对预防炎症非常重要。

4.清淡饮食，避免烟酒。多吃蔬菜，少吃油腻食物，少吃辣椒、姜等辛辣刺激性食物，避免膀胱颈反复充血。长期过量饮酒可引起慢性神经系统中毒、性腺中毒和炎症。

5.保持外阴清洁。有些男性邋遢，不注意生殖器卫生，尤其是包皮过长的男性，会在包皮内形成大量鳞片，滋生细菌，引起炎症、尿路感染、炎症和性功能下降，严重影响质量，导致男性不育。因此，男性应经常用温水清洗会阴，以更有效地预防炎症。

6.适当的锻炼。这对坐在办公室里的白领和出租车司机来说更重要，因为他们坐得很长，坐得很长，生活压力很大，压力很大，这会增加增加的机会。因此，这些职业男性应进行适当的体育锻炼和慢跑，以改善骨盆组织的血液供应，缓解症状。适当的体育锻炼可以增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力，对预防炎症也非常有效。

做以上六点，真的可以让你健康度过这个多事之秋。健康不仅是你自己的责任，也是你对家庭的态度。因此，男人会好好照顾自己的健康和家庭责任。

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(从李墨农组织)